Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей.Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: Эльд Гунилла - Еда под контролем мозга
Комментариев нет :
Отправить комментарий