Каптен Ю. - Целительная ходьба и походки Силы

Ходьба по-необходимости — часто скучное и изматывающее занятие. Но, если внести в этот процесс хождения несколько тренировочных элементов, то результаты могут быть воистину волшебными!В своей новой книге Артур Омкаров приводит ряд методик, простых по технике исполнения, но в то же время очень мощных для общего оздоровления, самоисцеления и реального Просветления…

Содержание

ОТ АВТОРА
ВВЕДЕНИЕ
Часть 1. Активные методы восстановления здоровья и молодости
ЧТО Каптен Ю. - Целительная ходьба и походки Силы