Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим — Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства — это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0.$CUT$ Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат. А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим