Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок — Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men`s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время.$CUT$ Описание упражнений на разные группы мышц с детальными иллюстрациями поможет выполнять все подходы правильно, без вреда для здоровья и с максимальным Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
Комментариев нет :
Отправить комментарий